Knäled & ligament

Lårbenet slutar i två ledhuvuden kondyler som vilar i två grunda ledpannor på skenbenet. Kontaktytan skyddas av ledbrosk och det är inget märkvärdigt med det. Men knät hålls extra stabilt av dess fyra ledband. I ledspringan finns två korsband som löper mellan de två benen. Därtill kommer två sidoligament som håller knäleden stabil i sidled. Två c-formade broskskivor är det som gör knäleden riktigt speciell, de så kallade meniskerna Menisken består av elastiskt brosk och kan anpassa sig efter många olika lägen i leden. Tillsammans gör de båda meniskerna att knäleden kan utföra olika rörelser med högsta möjliga stabilitet.

Knät omsluts av ledkapseln vilket också är unikt för knät. Ledkapseln innehåller två slemsäckar och en fettkropp som hjälper till att skydda knät mot stötar. En annan egenhet är den starka knäsenan som sitter fäst vid den fyrhövdade lårmuskeln löper runt hela leden på framsidan och sedan slutar vid skenbenet.

Bild: Det finns olika ledband för att hålla ihop knäleden. Korsbanden är strama ledband som sitter inuti knät.

(https://www.1177.se/Stockholm/Tema/Kroppen/Rorelseapparaten/Skelett-och-leder/)

Inbäddad i knäsenan sitter knäskålen som sticker upp framför knäleden och ger knäsenan en optimal fästvinkel mot underbenet. Knäskålen är det största av kroppens så kallade sesamben som är skelettdelar av brosk eller ben som ligger inbäddad i senor och som skapar en gynnsam vinkel för överföringen av muskelkraft till benen. I princip är benet knät en gångjärnsled som också är vridbar i viss utsträckning. Men just den här vridförmågan kan också vara mycket farlig för knät om låret vrids alltför kraftigt mot skenbenets ledyta kan meniskerna mellan ledhuvud och ledpanna slitas sönder.

Bild:  Inom idrotter med snabba riktningsändringar kan vridvåld uppstå som vid en främre korsbansskada.

(https://www.lakartidningen.se/Klinik-och-vetenskap/Klinisk-oversikt/2014/09/Individualiserad-terapi-viktigt-vid-framre-korsbandsskada/)

Film: drive.google.com/file/d/0B2VSNOWBAXckSE1rMGJIcFhFZUU/view?usp=sharing